Yoğurt vücudu 5 yerden ayakta tutuyor! Geç yaşlanmak için ne gerekiyorsa içeriğinde var
Bakterilerle, zararlı toksinlerle dolu olan vücudu ayakta tutmak için **yoğurt** vazgeçilmez bir seçimdir. Sade tüketilen ancak kimi zaman meyveyle, yulafla ya da kuruyemişle yenilen yoğurt her şekilde yarar sağlıyor. İşte yoğurdun 5 etkisi...