Yulaf ezmesi: Yüksek lif içeriği sayesinde sindirimi kolaylaştırır ve mideyi rahatlatır.
Ramazanda mide yanması neden olur, nasıl geçer? Mide yanmasına ne iyi gelir? ABONE OL Ramazanda oruç tutan insanların yaşadığı sağlık sorunlarından biri de mide yanmasıdır. Oruç tutarken bilinçsiz beslenmek mide yanmasının en önemli nedeni olarak görülürken oruç tutarken yaşanan mide yanması nasıl önlenir? Sorusuna yanıt aranıyor. Peki, Oruç tutarken mide yanması yaşayanlar nasıl beslenmeli, hangi yiyecekleri yemeli ve içecekleri içmeli? İşte mide yanmasını önlemenin yolları... 8 / 17 Fotoğraf 28.03.2023 - 16:47 Ramazanda mide yanmasına ne iyi gelir? Yulaf ezmesi: Yüksek lif içeriği sayesinde sindirimi kolaylaştırır ve mideyi rahatlatır. Haberin Devamı İçin Tıklayın