Antibakteriyel ve doğal bir idrar söktürücü, tam bir vitamin deposu olan bu besin, kan şekerini düşürmeye de yardımcı oluyor. Ağız ve diş hastalıklarının oluşumunu önlemeye yardımcı oluyor, antioksidan içeriği sayesinde vücudu virüs ve bakterilere karşı koruyor. İştah kaybını engelliyor, mesane kasılmasını önlüyor. Romatizmayı gideriyor, damar sertliği oluşumunu önlemeye yardımcı oluyor, böbrek iltihabı oluşumunu önlüyor. Çekirdeklerinde bol miktarda omega 3 yağı bulunan bu besin, bir ay boyunca her gün yenildiğin kalbi baştan aşağıya yeniliyor. İşte uzmanların mucize olarak gördüğü meyvenin faydaları...
4 / 14
Fotoğraf
08.06.2022 - 11:13
Düşük meyve ve sebze tüketimi, dünya çapında daha yüksek kardiyovasküler hastalık insidansı için önde gelen risk faktörlerinden biridir. Ve artan kanıtlar, meyve polifenollerini kalp sağlığı yararları ile ilişkilendirmeye devam ediyor. Turna yemişi, diğer meyvelerde bulunan polifenollere kıyasla benzersiz özellikler içeren benzersiz proantosiyanidinler açısından da zengindir.