Bir kıvılcım düşer önce…

Çocuğunuz olunca dünyanız hiç beklemediğiniz şekilde değişir. Önceden yapmaktan zevk aldığınız birçok şey size çok uzak gelmeye başlar. Bebeğinizin altını değiştirmek ya da uykusuz geçirdiğiniz saatler sizin için rutin bir hal alır. Bunlar da ister istemez arkadaşlık ilişkilerinizi etkiler. Hafta sonları beraber yemek yediğiniz kız arkadaşlarınızı arayamaz olursunuz. Bir süre sonra da onlar sizi aramamaya başlar. Aslında anlatmaya çalıştığımız her yeni annenin yaşadığı klasik bir durum...
Bir kadın bebeğini kucağına aldığı andan itibaren zaten her şey değişmeye başlar. Eşi bir baba, anne-babası anneanne ve dede, kız kardeşi de teyze olur. Kız arkadaşlarınız da teyze sıfatından nasibini alır. Diğer bir deyişle anne olduktan sonra herkesin desteğini almak istersiniz. Çünkü bu serüven ilk başta size oldukça karmaşık gelir. Gece yarıları bebeğinizin hıçkırıklarıyla uyandığınızda elinizdeki kahve fincanıyla en yakın kız arkadaşınızı ararsınız. Çocuğu olmayan arkadaşlarınıza yaşadıklarınızı anlatırsınız. Ama bu her zaman önceki hikayelerinize benzemeyebilir ve ilgilerini de çekmeyebilir. Yaşadığınız duygusal çöküntüyü anlamaları güçleşir. Çünkü sizin artık onlara göre bambaşka bir hayatınız vardır.
Sizin gibi yeni annelerin bulunduğu aktiviteler de sizi tatmin etmeyebilir. Her ne kadar oradaki herkes benzer durumları yaşasalar da siz eski kız arkadaşlarınızın samimiyetini yakalayamazsınız. Onların hayatınızda oynadığı rolü inkar edemezsiniz. İnanın yaşadıklarınızı az çok tahmin ediyoruz. Şimdi hem iyi bir anne hem de iyi bir arkadaş olabilmeniz için yazdığımız önerilere bir göz atmaya ne dersiniz?

Taze arkadaşlıklar
Size iyi bir haberimiz var. Aslında anneliğiniz arkadaşlığınızı güçlendirmek için iyi bir geçit. Anne-bebek grupları da yeni arkadaşlar edinmek için gayet uygun. Ayrıca doğum sonrası depresyonu geçirenlerle bir arada bulunmak hepinizin benzer şeyler yaşadığınızı gösterir. Kendinizi güvende hissedebilirsiniz. Hiç şüphe yok ki çocuklarınız yaşıtlarını buldukça siz de yeni arkadaşlar ediniyorsunuz.

Eski dostlar
Onlar çocuğunuz olmadan önce bir kadeh içki içtiğiniz, beraber yemek yiyip özel anları paylaştığınız dostlarınız. Şimdiyse siz ‘Ben artık kucağımda bebeğimle evde oturuyorum ama onlar hala çalışıyorlar. Buluşup birer kadeh içki içiyorlar.’ diyerek kendinizce sitem ediyorsunuz. İnanın haklısınız! Ama onlar da haklı çünkü siz hayata bambaşka bir pencereden bakmaya başladınız. Her şeye rağmen ara sıra bir araya gelip de eski günleri yad etmek o kadar zor olmasa gerek. Sonuçta bebeğinizin bir sürü teyzesi var.

Ne de olsa çok az kişi çocuk sahibi olmadan bunun arkadaşlığı nasıl etkilediğini anlayabilir. Yeni annelerin kendi ihtiyaçlarının farkına varmaları ve arkadaşlarına vakit ayırmaları zorlaşır. Küçük çocuklar yerlerinde durmazlar ve çocuğu olmayan arkadaşlarınızla bir araya geldiğinizde onların sizi anlaması güçleşir. Çocuk gürültüsünü çekemeyen arkadaşlarınız olabilir. Bu da sizi onlardan uzaklaştırır. Annelik kimliğine büründüğünüz andan itibaren o görevi yerine getirmek, sizin için birinci sırayı alır.
Eski arkadaşlıklarınızı canlı tutmanın yolu birbirinize (ufacık bile olsa) zaman ayırmaktan geçer. Bebeğiniz uyuduğunda beraber bir fincan kahve içmek çok da fazla vaktinizi almaz. Baktınız bir türlü buluşamıyorsunuz, hiç değilse özel günlerde birbirinizi arayıp mesaj atabilirsiniz. Bu şekilde en azından birbirinizi unutmadığınızı gösterirsiniz.
Çocuğunuz olduktan sonra tekrar görüşmeye başladığınızda bütün sohbetlerin çocukla ilgili devam etmeyeceğini de unutmayın! İlk zamanlar elbette ki her lafı çocuğunuza getirmek isteyeceksiniz. Amanasılsa zamanla eski günlerinizi anıp arkadaşlarınızın hayatına dair konuşmaya başlarsınız. Böylece onlar da sadece kendinizi düşünmediğinizi görür. Bir araya geldiğinizde hayatlarının nasıl gittiği sorun. Onların yaşantılarını merak ettiğinizi görmeleri arkadaşlığınızı kaldığı yerden devam ettirmenizi sağlar. Bir bakmışsınız onları bir gün çocuk sahibi olmaya ikna etmişsiniz! Bu da ileride gülerek anlatacağınız bir anı olarak hafızalarınızda yerini alır. Sonuçta arkadaşlık denilen şey etkileşim ve paylaşımdan ibaret.
Her fırsatta birbirinizi özlediğinizi ve sevdiğinizi belirtin. Çocuğu olmayanlar, anne olan arkadaşlarıyla bir araya geldiklerinde kendilerini dışlanmış gibi hissedebilirler. Onlara bu fırsatı vermeyin. Sizin artık bir anne olmanızın ilişkilerinizi değiştirmeyeceğini onlara kanıtlayın. Böylece her iki taraf da kendini rahat hisseder. Siz zaten çocuk sahibi olmaya karar vererek bazı şeylerden fedakarlık yapmayı seçtiniz. Bu yüzden şimdiden ‘Ya arkadaşlarım beni yalnız bırakırlarsa?’ gibi düşüncelere kapılmayın. Belki eskisi gibi dışarıda bir kadeh içki içemiyorsunuz. Ya da çocuğunuzu bırakıp onlarla sık sık buluşamıyorsunuz ama önemli olan bir şekilde birbirinize vakit ayırıp dertleşebilmeniz. Nasılsa anneliğin o sıkıntılı ilk günleri atlatılıyor. Uykusuz geceler gün geçtikçe azalıyor, emzirdiğiniz çocuğunuz memeden vazgeçiyor. Bu geçici sıkıntılar için arkadaşlarınızı ihmal etmeyin. Unutmayın ileride anne olduklarında onlar da size ve tecrübelerinize ihtiyaç duyacaklar… Hem zaten onlar da biraz fedakarlık yapacak. Ne de olsa arkadaşlık fedakarlık demek.

Arkadaşlarınızla buluşmak için eşinizden, aile büyüklerinizden yardım istemeniz gayet normal. Ara sıra nefes almaya ihtiyacınız var.

Kuzenler, ablalar
Her zaman yanınızda olurlar. Yaşadığınız sıkıntıları en iyi anlayabilecek kişiler onlardır. En özel sorunlarınızı güvenle paylaşabilirsiniz. Ablanız birçok konuda size göre tecrübeli olur. Onun fikirlerini, dostluğunu yabana atmayın!

Komşular
Birçok güzel arkadaşlık komşulukla başlar. Markete gidecekseniz bebeğinizi hemen güvenilir bir komşunuza teslim edebilirsiniz. Annelerimiz de zamanında bizi komşu kızlarına emanet etmediler mi? Onlarla aynı apartmanı, aynı mahalleyi paylaşmanın tadı bir başka.

İş arkadaşlarınız
Belki de sizi en iyi anlayacak kişiler çocuklu iş arkadaşlarınız. Çünkü onlar sadece işe gider, iki saatte bir çocuklarıyla telefonda konuşurlar. İş çıkışı hemen eve giderler, arkadaşlarıyla bir şeyler içecek vakitleri olmaz. Tıpkı sizin de ilk zamanlar arkadaşlarınıza vakit ayıramadığınız gibi.

Park arkadaşları
Çocuğunuzu parka götürdüğünüzde tanıştığınız kişiler artık sizin park arkadaşlarınızdır. Neredeyse her gün aynı saatlerde onlarla orada karşılaşırsınız.
Çocuklarınızı salıncakta sallarken yaptığınız muhabbetlere doyum olmaz.

Nasıl zaman yaratabilirsiniz?

•Haftanın belli bir gününü arkadaşlarınıza ayırın. Planlarınızı ona göre yapıp o gün mutlaka boş kalmaya çalışın. Böylece arkadaşlarınızla doya doya vakit geçirebilirsiniz.

•Ne kadar plan yaparsanız yapın onlarla yüz yüze görüşemiyor olabilirsiniz. O zaman teknolojiden faydalanın. İnternet yoluyla arkadaşlarınıza e-mail atıp hatırlarını sorun. Özel günlerde tebrik kartları yollayın. Bir süre sanal idare edeceksiniz anlayacağınız.

•Yorgun olmanıza rağmen arkadaşlarınızı telefonla arayıp seslerini duymak için vaktiniz olduğunu hatırlatın. Bunların hepsi arkadaşlığın kapılarını açık tutmanızı sağlar. Böylece aranızda soğukluk olmaz. Birbirinizi gördüğünüzde her şeye kaldığınız yerden devam edersiniz.